图1：班会现场

（智能制造学院罗蔡玲、学生李思涵）为增强学生心理素质，提升学生应对挫折困难的勇气与方法，促进学生心理健康良好发展，11月14日，智能制造学院面向2022级和2023级在校生开展了“心语心说，让爱传递，拥抱独一无二的我”心理健康主题班会。

班会内容就如何培养健康心理为出发点展开，围绕“什么是心理健康、影响心理健康的因素、大学生常见的心理问题、如何调整心理问题、亚心理健康及调整”等五个方面，使学生对心理健康知识有了进一步的认知和了解学习。通过心理健康小测试、歌曲《阳光总在风雨后》合唱、“把烦恼丢掉”互动游戏，让学生放松自我，调整自我，悦纳自我。

图2：班会中全班合唱歌曲《阳光总在风雨后》

通过此次心理健康主题班会，培养了该院学生良好的心理素质，助力其在校期间都有好的心理适应，让每个学生都能够有所收获，能够主动去排解负面消极的情绪。同时，还提高了大家对心理健康话题的关注度，让学生进一步了解心理健康的重要性，引起学生对心理问题解决方法的重视和采纳；让学生学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生，珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。